Може би ще накарат и теб.
Не знам дали съм като децата и обичам да задавам въпроси или без да искам понякога влизам в ролята на психолог, както за останалите, така и за самата мен и съм отчайваща с хилядите „Ама как се чувстваш?“. Понякога задаването на въпроси ме обърква още повече, в други случаи разбирам неща, които не съм и подозирала. Твърди се, че задаването на въпроси, които провокират мисленето върху дадена тема действа като медитация. За мен то е начин да разбера себе си и заобикалящия ме свят. Така попаднах на 15 провокативни въпроса, които привлекоха вниманието ми и реших да ви ги споделя. Интересно е какво се получава, когато отговорите на тях за себе си.
Предварително условие:
Не се насилвайте да дадете отговор. Оставете въпроса да провокира мисълта ви и си позволете да реагирате след това. Ако нямате отговор, нямате отговор в момента, утре може и да имате. Понякога пък отговорът се появява спонтанно. Може да запишете отговорите в тефтер или тетрадка. Ето ги и въпросите:
- Ако можеш да направиш 30 секундна реч пред целия свят, какво би казал?
- Ако знаеш, че ще умреш в полунощ, какво ще направиш в 23:45?
- Как наистина знаеш нещо със сигурност?
- Ако имаш всички пари на света, но все пак трябва да имаш някаква работа, какво би избрал да правиш?
- Когато си на 90 години, какво ще има най-голямо значение за теб?
- За какво съжаляваш най-много в живота си досега?
- Как можеш да приложиш урока, който научи от това съжаление, в живота си днес?
- Ако загубиш всичко утре, в чии ръце ще искаш да попаднеш? Този човек знае ли колко значи за теб?
- Страхувал ли си се от смъртта? Ако е така, имаш ли основателна причина?
- Какво би променил, ако знаеше, че никога няма да умреш?
- Кога ще си достатъчно добър за себе си? Има ли някаква прекъсваща точка, в която ще приемеш всичко в себе си и ще си доволен от нещата, които имаш?
- Дали страната, в която живееш, наистина е най-подходящата за теб?
- Какво биха казали хората за теб на погребението ти?
- Какво малко нещо можеш да направиш, за да подобриш деня на някого?
- Какво мислиш, че ти липсва, за да изпиташ чувството на пълно щастие?
В моите отговори
Открих, че бих искала да събирам по-малко боклук или поне ако мога – да рециклирам. Странно е, защото досега съм се замисляла за това, но не съм предприемала действие, като например да имам различни кофи за боклук у дома. Установих, че ако имах всички пари на света, вероятно пак щях да създавам реклами, да пиша и да пея. Може би щях да пея повече часове през деня. Или да пътувам безспирно. Осъзнах, че ако съм на 90, най-голямо значение ще имат близките ми и това да знам как са – не съм виждала баба и дядо от над половин година, време е да го направя. Осъзнах и още много други неща, но те са в тетрадката ми, където прилежно съм отговорила на въпросите.
Важните неща
Щастието не е нещо, което постигаш или за което се бориш. То се изпитва, тъй като е чувство, което се появява само в настоящия момент. Давам си сметка, че ми бяха нужни само няколко въпроса, за да се запитам „Добре ли се държа в обкръжението си?“, „Наранявам ли близките си?“, „Ако искам да усетя щастие, не трябва ли да правя нещо безгрижно като дете и да се радвам само на момента, в който преживявам всичко това?“ и много други. Важните неща са малките неща, нека ги правим в повече!
Източник на въпросите: Highexistence
