65 % от населението не са възрастни. Защо?

Share on facebook
Facebook
Share on email
Email
Share on print
Print
Share on pinterest
Pin
Време за четене: 3 мин
Някога да сте се питали какво означава да сте възрастни?

Не говоря да се наричате възрастни, ако сте си купили апартамент, кола или сте си направили затраховка. Говоря за това как се развиваме в зряла възраст. Как се справяме с конфликти и общуваме с хората около нас? Как възприемаме самите себе си?

С децата е лесно. Те имат различни етапи на развитие -„ужасните две“, сладки шестнадесет и т.н.

Ами възрастните? За повечето от нас зрелостта просто се случва.

Това е мястото, където влиза теорията за развитието на възрастните д-р Робърт Кеган.

Кеган (бивш психолог от Харвард) показва, че възрастните преминават през 5 отделни етапа на развитие. Те са свързани с възприемането ни за нас самите и за придобиването на черти, свързани с мъдростта и социалната зрялост. Това означава да станем по-самосъзнателни и да контролираме поведението си, както и да упражняваме добре социалните ни взаимоотношения.

Повечето от нас – около 65% от населението – никога не стават високо функциониращи „възрастни“, т.е. никога не минаваме през етап 3 (от 5).

възрастни

Етапите за развитие на възрастни на Кеган:

Етап 1 – Импулсивен ум (ранно детство)

Етап 2 – Имперски ум (юношество, 6% от възрастното население)

Етап 3 – Социализиран ум (58% от възрастното население)

Етап 4 – Самоуправляващ се ум (35% от възрастното население)

Етап 5 – Самопреобразуващ се ум (1% от възрастното население)

Ще започнем от Етап 2, защото от него започва и прехода към това да бъдем възрастни. Според Кеган, превръщането във възрастен не в свързано с изучаване на нови неща, а с трансформация – промяна на начина, по който познаваме и разбираме света. Както и с изграждането на вярвания и убеждения на база наши възприятия.

Етап 2 – Имперски ум

Индивидите от Етап 2 гледат на хората като на средство за постигане на своите собствени нужди. Тях ги е грижа как другите ги възприемат.

Индивидите следват правила, философии, движения или идеологии заради външни фактори, не защото наистина вярват в тях.

възрастни

Етап 3: Социализираният ум (повечето възрастни)

Повечето от нас са в този етап.

В етап 3 външните източници оформят чувството какви сме и разбирането ни на света.

Докато в Етап 2 най-важните неща са личните нужди и интереси, в Етап 3 най-важни са нормите и вярванията на хората и системите около нас (т.е. семейство, общество, идеология, култура и т.н.). Тук е много силно развито чувството за емпатия.

Отново ни интересува мнението на останалите, но го изграждаме на база на собственото ни убеждение затова как бихме изглеждали. Правим кардинални заключения на база различни ситуации – „Ще ме помислят за глупава“ – заключението е – „Аз съм глупава.“

Дотолкова се влияем от мнението на околните, че определяме темперамента си на база него. Нямаме изградено мнение за себе си на база наши действия, а на външни фактори.

Етап 4 – Самоуправляващ се ум

Разбираме, че сме човек, с мисли, чувства и вярвания, които са независими от стандартите и очакванията на околната ни среда. Тук можем да разграничим мненията на другите от нашите собствени, за да формулираме собствена преценка за самите нас. Развиваме вътрешно чувство за посока.

Можем да поставяме под въпрос очакванията и ценностите на другит, да заемаме позиции, които са на база лична преценка и критично мислене.

Можем да поемем отговорността за собствените си вътрешни състояния и емоции – „Чувствам се ядосан, защото тълкувам това, което направи като нарушаване на важни мои ценности.“

Осъзнаваме, че винаги се променяме. Това, което сме, е нещо, което е временно.

възрастни

Етап 5 – Самопреобразуващ се ум

Само 1% от възрастните достигат Етап 5.

В Етап 5 усещането за нас самите не е обвързано с определени идентичности или роли, а непрекъснато се създава чрез изследване на самоличността. Чрез задаване на въпроси затова кои сме всъщност, в какво вярваме? Това е подобно на будистката концепция за развиващо се аз. Аз-ът е променлив и постоянно се развива.

Тук вече не сме затворени в рамки на собствената си идентичност. Ние виждаме сложността на живота, можем да разширим понятието кои сме и да сме отворени към други възможности.

Можем да поемем едновременно множество мисли и идеологии. Ние можем да видим нещата от много различни гледни точки.

Преди да си кажете, че сте в Етап 5, моля направете ясна преценка на възприятията си. Според Кеган всички ние вярваме, че сме на по-висок етап, от реалния.

Източник: www.medium.com

[Брой гласове:2    Average: 5/5]
Share on facebook
Facebook
Share on email
Email
Share on print
Print
Share on pinterest
Pin
Нона Татарлиева

Нона Татарлиева

Студентка по ПР и реклама, търсач на усещания през останалото време. След отмятането на скок с бънджи и парашут в списъка с желания следва и плуване с бели акули, които са най-голямата ѝ страст. Мечтае за един по-позитивен свят, в който хората вярват в себе си и постигат копнежите си. Обича слънцето, морето, доброто капучино и малките жестове. Работата с усмихнати и обнадеждени хора и любовта към писането е това, което я доведе в PURA VIDA.
Нона Татарлиева

Нона Татарлиева

Студентка по ПР и реклама, търсач на усещания през останалото време. След отмятането на скок с бънджи и парашут в списъка с желания следва и плуване с бели акули, които са най-голямата ѝ страст. Мечтае за един по-позитивен свят, в който хората вярват в себе си и постигат копнежите си. Обича слънцето, морето, доброто капучино и малките жестове. Работата с усмихнати и обнадеждени хора и любовта към писането е това, което я доведе в PURA VIDA.

Може би ще ти хареса да прочетеш и това: