Там, където започна всичко – Мистерията на Истанбул

Истанбул

Време за четене: 3 мин Истанбул разкри мистерията си пред мен и преобърна всичките ми представи. Усетих екзотиката и нямах търпение да го опозная. От малка все мечтаех да пътувам. Исках да вървя по непознати улици, да обикалям из различни земи, да наблюдавам културите и да изследвам езиците. Исках да срещам нови хора и да ги разбирам. Винаги съм проявявала […]

Притча за трите врати – пътят, който вървим към себе си

избери себе си

Време за четене: 6 мин Един цар имал един единствен син – смел, сръчен и умен. Когато младият принц завършил учението си, баща му го пратил при един стар мъдрец да усъвършенства познанията си за живота. – Посъветвай ме как да премина по Пътя на живота – казал младежът. – Думите ми ще се заличат като стъпки в пясъка – […]

Благодарността – ключът към истинското щастие

благодарност

Време за четене: 3 мин  Според проведени неврологични изследвания благодарността буквално настройва нашия мозък да генерира повече щастие. Все по-често чуваме, че силата на благодарността сътворява по-позитивно и дори по-щастливо състояние на ума. Дали обаче наистина си даваме сметка, че благодарността буквално трансформира нашите мозъчни клетки? Според проучванията в Изследователския институт за изучаване на съзнанието (UCLA Mindful Awareness Research Center), редовното […]

Не ми липсва миналото – животът е тук и сега!

не ми липсва миналото

Време за четене: 4 мин Тъгувате ли по миналото? Липсват ли ви хубавите гледки, моменти, хора и преживявания? На мен не. Не ми липсва нищо. И не защото е нямало такива, а защото съм имала удоволствието да ги преживея. Всъщност ако някой ми подари машина на времето, която да връща назад или да показва бъдещето, ще я продам моментално и […]

Никой не казва очевидните неща. А трябва.

ochevidnite-neshta

Време за четене: 3 мин Кои са очевидните неща и защо ги пазим за себе си? Стоях си вкъщи разрошена и с домашни дрехи, изтощена от чистене и ми беше писнало от всичко. В главата ми беше само списъкът с неща, които трябва да направя и определено часът при фризьор не беше част от него. Тогава сестра ми се обади […]

Буда и просякът – тайландска история за истински важните неща

буда и просякът

Време за четене: 4 мин Имало едно бездомно момче, което се опитвало да събере храна, но забелязало, че ежедневно храната изчезвала. Един ден то хванало мишката, която крадяла от него и я попитал: – Защо крадеш от мен? Аз съм бездомник, можеш да крадеш от по-богати от мен и това да не им навреди. Тогава мишката казала на момчето: – […]

Уроците, които научих от мама

Време за четене: 4 мин Днес е световният ден на думата “Благодаря”.  Много хора са оставили своя отпечатък върху това как възприемам света. Всички те са ме научили, че животът трябва да се живее по най-добрия начин. Но уроците, които получих от майка ми, кънтят всеки ден в главата ми като запомнящ се припев на любима песен.  Урок 1: “Мисли […]

На сестра ми

Време за четене: 2 мин Бях на 4 и все още помня колко бях сърдита на всички, когато трябваше да ме завлекат до болницата, за да вземем мама и теб. Радостните, изпълнени с очакване за същата радост писъци “Имаш сестричкаааа!!!” и моето пренебрежение и открито недоволство от този факт. Изведнъж ме оставиха на заден план и всички говореха само за […]